Elerktronische Geräte stören den schlaf?

[MatthiasHoeneke]

Hallo zusammen,

vor einigen Jahren wurde ja bekannt das Handys, Tablets https://www.luxusrate.de/technik/tablet/microsoft.html und andere Elektronische Geräte eine hohe Strahlenbelastung haben und deswegen den Schlaf verschlechtern Bzw. beeinträchtigen.
Und jetzt wollte ich mal nachfragen ob sich noch jemand damit beschäftigt und ob das bei den neueren Geräten immer noch so ist, denn ich lese gerne auf meinem Tablet kurz bevor ich schlafe und das wäre dann ja nicht so gut oder?
LG

[peggi]

Das würde mich jedenfalls nicht wundern. Mein Radio reagiert jedenfalls auf meine Körperbewegungen also muss ich ja an der ganzen Strahlengeschichte irgendwie beteiligt sein.

[Katie92]

Ich glaube auch das da was dran ist. Ich versuche immer so viel elektronische Geräte wie nur möglich auszuschalten.