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Also ich trinke tagsüber eigentlich nur Wasser. Gesünder geht es gar nicht

osaft mit freuchtfleisch ist zu beginn bewöhnungsbedürftig, aber nach einiger zeit will man gar keinen anderen mehr trinken. ansonsten mineralwasser und auch mal tee zwischendurch

Säfte sind in der Regel voller Zucker, ich würde eher auf leicht gesüßten Tee umsteigen.

Säfte, die man so kaufen kann, sind genauso zuckerhaltig, wie viele Limos. Smoothies sind ok ... ansonsten Wasser, Tee ... oder eben die Lightvarianten.

Wobei in Smoothies natürlich auch viel Zucker ist
Wir trinken Saftschorle, Wasser oder Tees

Fast ausschließlich Wasser und Tee. Ab und zu einen leckeren frischen Saft

farfalle hat geschrieben:Wobei in Smoothies natürlich auch viel Zucker ist
Wir trinken Saftschorle, Wasser oder Tees

In Smoothies ist wirklich viel Zucker?

Ihnen lernen, Wasser zu trinken!

Genau das!! Sie hätten längst lernen müssen Wasser zu trinken.

Hallo


Also ich mische Säfte immer. Nehme einen guten Saft Johannesbeere oder einen anderen und geb ganz viel Wasser dazu. Im Sommer lasse ich gern auch Tee kalt werden ist auch super.


LG