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Hi,
viele Sportler plagen Magen- und Darmbeschwerden während des Trainings und danach. Gerade beim Laufen ist der Verdauungstrakt ständig in Bewegung und so kommt es leicht zu Irritationen. Probiert eine Kur mit Flohsamenschalen. Jeden Morgen rührt man einen Esslöffel des Superfoods in ein Glas Wasser ein. Es gibt aber noch eine Frage, wo ich nichts verstehe. Kann man mit Superfoods abnehmen?

abnehmen kann man sicherlich damit, aber bestimmt ist es kein Allheilmittel. Aber ich denke man kann beispielsweise einige Dinge zusätzlich immer ersetzten, beispielsweise kann man als Beilage auch mal Quinoa oder so nutzen, das lohnt sich dann schon