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Hi,
habe schon alles ausprobiert, um abzunehmen. Alle Diäten, die ich gemacht habe, sind einfach für mich nicht angepasst. In einem Monat verliere ich 4-5 Kilo, danach nehme ich wieder zu. Sport ist auch nicht meine Sache. Ich habe kein Geduld. Jetzt möchte ich mit Amapur Diät anfangen. Man verspricht, dass ich schnell abnehme und werde keine neue Kilos danach bekommen. Habt ihr was darüber gehört? Was haltet ihr davon?

Lass lieber die Finger davon, abnehmen kannst du im Prinzip immer nur mit Sport oder/und der richtigen Ernährung