Hi,
ich habe vor einigen Monaten über Kochen lernen in Hannover einen Kochkurs besucht. Dabei wurde uns gesagt, dass man am Besten fährt, wenn man sich gesund, bewusst und abwechslungsreich ernährt. Das bedeutet, frisch kochen, keine Fertigprodukte, wenig Fett und viel frisches Obst und Gemüse.
LG
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- Sa 14. Okt 2017, 01:23
- Forum: Gesundheit & Ernährung
- Thema: Mit welchen Lebensmitteln kann man am besten abnehmen?
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