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Ich hab viel gelernt in den letzten Jahren, bin oft in einen Jojo Effekt gefallen. Mehr Eiweiß und Gemüse dafür weniger Kohlenhydrate auf dem Teller und regelmäßige Mahlzeiten. Mit ein wenig Bewegung und natürlichen Lebensmitteln ohne Zutatenliste, nimmt schon echt ganz gut ab. Ich hab mich an der ...

Jetzt wo ihr keine Bäume mehr um den Sandkasten habt, ist ein Gestell die beste Lösung. Wenn du an den Stoff kleine Ösen an die Ecken nähst, kannst du den Stoff mit Karabinerhaken befestigen. Dann kannst du ihn schnell abnehmen wenn du möchtest.
Allerdings würde ich das Segel bei starkem Wind oder ...

Hauptsächlich Schokolade!

Das kommt natürlich auf die Interessen von ihm an. Aber grade wenn er viel vorm PC hockt, wäre es vielleicht eine gute Idee ihn durch das Geschenk nach Draußen zu kriegen. Ein Longboard ist da bestimmt eine gute Idee!!

Eigentlich 1x im Monat, außer ich bin total unzufrieden oder möchte eine neue Frisur!