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Hi,

ich persönlich liebe Smoothies und mache mir auch täglich einen. Dabei schaue ich, dass ich so viel Abwechslung wie nur möglich schaffe. Mein Tipp für Smoothies: Statt normalem Wasser kann man auch Ahornwasser (Informationen findet man hier ) dafür nehmen. Somit führt man sich noch eimal mehr ...