Hallo,
mein 15 jähriger Sohn will Sport betreiben und ein bisschen Muskeln aufbauen. Er ist leicht untergewichtigt. Er meint das er unbedingt Proteinpulver braucht zum guten Muskelaufbauen. Ich kenn mich mit dem Thema leider garnicht aus. Er will sich ein Whey Protein kaufen. Ist das gesund für ...
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- Mi 14. Mai 2014, 17:11
- Forum: Gesundheit & Ernährung
- Thema: Eiweißpulver geeignet für 15 Jährigen?
- Antworten: 16
- Zugriffe: 17005
- So 6. Okt 2013, 13:08
- Forum: Gesundheit & Ernährung
- Thema: Aufbau der Muskeln
- Antworten: 43
- Zugriffe: 99054
Re: Aufbau der Muskeln
hm.. interessantes Thema. Als junger Vater muss ich mich mit solchen Sachen noch nicht beschäftigen, aber ich denke man kann Sport auch ohne zusätzliche Nahrgungsergänzungen treiben.