Puh, gar nicht so einfach. Das ist wie bei allen Dingen, die man im Auge haben sollte, zeitgleich aber nicht komplett kontrollieren darf. Denn wenn man der einzige Antrieb des Kindes ist, werden sie nicht eigenständig lernen, sich daran zu erinnern. Darum halte ich es für wichtig, 2 Maßnahmen durchzuführen.
Punkt 1: Angebot schaffen
Wenn man Wasser verfügbar macht, wird es getrunken. Das merkt man, wenn man sich selbst ein Wasser an den Tisch stellt oder gar einen Krug. Wenn man sich hingegen jedes Mal etwas zum Trinken holen muss, wird das deutlich uninteressanter und man trink viel weniger. Darum haben auch viele einen Wasserspender zuhause. Hierzu gibt es einen guten Artikel:
https://www.watercooler.at/heute-schon-genug-getrunkenPunkt 2: Routine schaffen
Eine Routine bleibt, wenn man sie lang genug pflegt und wird damit auch in der Zukunft angenommen. Mit meinen Kindern habe ich immer morgens eine Tasse Tee getrunken. Und ich weiß, dass mein Ältester (wohnt alleine) auch jetzt noch täglich eine Tasse Tee trinkt. Versucht einfach, etwas in dieser Richtung in den Alltag zu integrieren.
Wird schon!