Also ich finde Honig ist auf alle Fälle besser, als Süßstoff und Zucker. Aber Honig ist ja auch nicht gleich Honig!
Ist ja nicht so, dass es nur von 1 Pflanze Honig gäbe, eher so von 100+
Ich finde Manukahonig ziemlich toll, dazu gibt es auch viele Informationen online [
http://www.manuka-neuseeland.info/wirkung.html/ ]. Da haben auch viele Studien die ganzen Wirkungen bewiesen.
Ich mache mir am liebsten Smoothies oder Shakes, aber wenn nicht gerade sehr viel Früchte drin sind, eben auch mal Gemüse, dann ist das nicht immer so süß, teilweise sogar bitter, aber mit Honig habe ich dann kein schlechtes Gewissen und es wird echt schnell total süß.