Paar Kilo abnehmen

Paar Kilo abnehmen

Beitragvon Uteknall » Fr 26. Okt 2018, 13:00

Ich habe mir vorgenommen mit einer Diät anzufangen. Ich will Sport in Verbindung mit einer Low Carb Ernährung machen. Hat einer Erfahrungen mit Low Carb?
Hat eventuell schon mal jemand Schüssler Salze ausprobiert um den Stoffwechsel anzuregen?
https://stoffwechsel-abc.de/den-stoffwe ... er-salzen/
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Re: Paar Kilo abnehmen

Beitragvon Monk3 » Do 15. Nov 2018, 20:03

Keine schlechte Idee!Hat es denn schon was gebracht?Bist du die "paar Kilos" losgeworden!?
Puh,ich kann dir echt sagen das es nicht leicht ist.Ich habe wirklich schon so einige Diäten hinter mir ,die alle natürlich mit Sport verbunden waren,denn es geht ja schlecht das eine ohne das andere,aber viel hat es leider nicht genutzt .Bin dann auf den Fitness – Bodywork von Karl Ess gestossen und ich hab' mir einfach gedacht,na versuchst es mal auch hiermit,kann ja nicht schaden ...

Und siehe da,es hat wirklich geholfen.
Die Kilos sind nur so geputzelt und ich war überglücklich!
Bin nun fast an mein Ziel gelangt,an meine Traumfigur nach sehr,sehr langer Zeit kann ich wieder sagen,das ich mich in meinem Körper wohlfühle!

LG
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Re: Paar Kilo abnehmen

Beitragvon Whisen » Fr 16. Nov 2018, 13:42

Mit Schüsslesalzen wirst du garantiert nicht dein Stoffwechsel anregen.. :shock:
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Re: Paar Kilo abnehmen

Beitragvon Zubii » Fr 16. Nov 2018, 15:11

Sport machen und auf die Ernährung achten. Das wird schon, dauert eben alles seine Zeit.
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Re: Paar Kilo abnehmen

Beitragvon manuhof » Sa 17. Nov 2018, 15:48

Hallo Uteknall,
eine Low-Card Diät ist wirklich eine gute Idee. Ich habe eine solche Diät auch schon durchgeführt und die ist wirklich effektiv. Wenn du es schaffst diese Diät durchzuführen, dann gelangst du schnell zu Ergebnissen. Leider ist sie auch entsprechend anstrengend und nicht leicht durchzuführen. Mit Schüsslesalzen habe ich keine Erfahrungen gesammelt, aber die Diätform ist definitiv hilfreich :D
LG
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Re: Paar Kilo abnehmen

Beitragvon MartinsMama » Do 22. Nov 2018, 12:03

Hallo,

ab ein Mittel Sinnvoll ist oder nicht, kann man nicht immer pauschal sagen,
ich finde diesen Appetitzügler sehr gut:
https://www.expressdoktor.com/regenon/
Star mich nicht so an, ich bin auch nur eine Signatur
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Re: Paar Kilo abnehmen

Beitragvon Marci » Mi 5. Dez 2018, 10:46

Guten Morgen

Wenn man paar Kilos abnehmen will, dann muss man natürlich seine Ernährung umstellen und sich bewegen.
Ich für meinen Teil habe mich auch schlau gemacht weil ich bis zum nächsten Jahr abnehmen will für den Sommer und vor Weihnachten will ich auch bisschen was abnehmen :D

Jedenfalls habe ich mich auch umgesehen und habe dabei verschiedene Informationen gefunden.
Vor 2 Wochen habe ich umgestellt auf die ketogene Diät.
Die exogene ketonen machen mir echt Sorgen..habe Beschwerden wie Magenschmerzen und meine Muskeln sind auch am durchdrehen..
Aber habe gelesen, dass es wohl normal ist und auch wieder weg geht.

Man muss also schon einiges auf sich nehmen..
Aber wichtig ist Bewegung..
Marci
 
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